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魚系男子の気まぐれ日記

子供な僕が日々大人になっていく様子をお届けしたりします。

更新頻度。

 

 

 

 

大それたことを書こうとし過ぎて、

どうにも下がる更新頻度。

 

 

 

 

ということで、これからは短くスッキリと

マメに更新していきます。

 

 

 

 

 

まず第一弾。

僕が質素な(休みの日にどこか食べに出かけたり、友人と飲みに行ったり、本などを買うお金は全て別です)生活をする理由。

 

 

それは常に考える癖をつけたいから。

生活習慣を見直すには、まずは睡眠と食事。

 

 

睡眠は早寝早起きを心掛ければいい。

 

 

でも食事は

どこまでも楽ができるし

どこまでも贅沢できる。

 

 

でも、それだと太ってしまうし

お金のこと、生活のこと、栄養のことなどを

考えなくなってしまう。

カロリーもコントロールできないし

栄養素も偏る。

 

 

 

僕はプチ贅沢もしない。

毎日コンビニでコーヒーを買ったり、

お菓子やアイスを買ったりすること。

 

 

この毎日ってのがポイントで

 

贅沢はたまにドカンとするから

気持ちがいい。

 

 

 

あとは、常に質素でいることで

感覚を研ぎ澄ます目的もある。

 

 

 

人は意外と感じ取れる生き物。

味覚においても何においてもそう。

 

 

自分の些細な変化に、

他人の些細な変化に、

そして些細なことに対する感度を上げて

より感動しやすい心と体にしておく。

 

 

 

 

そんな意図があって

質素に暮らしております。

 

 

 

 

 

 

終わり